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今天早上，赵忠祥的儿子赵万发布了一则微头条，上面明确写道：

家父于年1月16日7:30因病去世，享年78岁。父亲于年底感到身体不适，就医检查，发现身患癌症，已经扩散。

……

赵忠祥先生病逝的原因一目了然，癌症晚期。

我不禁回忆起两年前，李咏妻子那条微博——永失我爱。李咏先生于年10月25日病逝，也是犹如死神般的「癌症晚期」。

为什么癌症一发现就是晚期？

大量临床数据表明，从确诊癌症到病重身亡，往往不会花太长时间。

李咏历时17个月的抗癌之战宣告失败，赵忠祥更是不足三月就匆匆离世。

国家癌症中心最新数据显示，年全国恶性肿瘤发病约.9万人，较年的.4万增加12.5万，增长率为3.2%。

这意味着，平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7.5人被确诊患癌。

这个数据很恐怖对吗？但更恐怖的在于，这些是已经“确诊”的数据，还有更多未被发现或是被误诊的“癌症”患者，淹没在我们之中。

在中国，癌症死亡率高的原因在于“一确诊就是晚期”。要知道，癌症的潜伏期可以长达几十年，年轻时不良的生活习惯，会纵容癌细胞的疯狂增长。一旦发展到晚期，癌细胞开始转移，想要根治就很难了。

这就好比一个叛国的将军，在暗暗扩充他的力量，企图造反。只要我们定期排查，找出这个逆党消灭掉，我们的国家还是很安全的。

世界卫生组织癌症委员会曾明确指出，如果通过体检早期发现，2/3的癌症可以预防和治愈。

你们可能不知道，李开复治好了淋巴癌，谢霆锋曾罹患皮肤癌，罗家英和汪明荃这对苦命鸳鸯两度患癌后恢复健康，带癌生活十余年……

如果我们可以早点注意到身体的警告，早发现早治疗，是不是就不必畏惧癌症，在恐惧中走向死亡？

癌症，是老年人才会得的吗？

很多年轻人天真地以为：“癌症，不是等七老八十才会得的吗？”

你错了。中青年，才是癌症的“新生力量”。

可以负责任地说，现在很多年轻人的身体，还不如天天跳广场舞的老年人。

早在年，中国抗癌协会会长就表示：我国癌症发病年龄提前了15~20年，35~55岁发病群体比率趋于上升，肺癌原来是40岁以上多发，现在25岁就出现了，乳腺癌提前到20岁。

“忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生”，虽然只是一句玩笑话，却反映出当下年轻人工作的真实现状。

每一次吞回肚子里的苦，都会化作一束压在背上的稻草；每一声叫不出的累，都会变成在体内蠢蠢欲动的癌细胞。

焦虑不会生钱，但会生病。内分泌癌症的发病与压力、劳累有关，比如常见的甲状腺癌、前列腺癌和乳腺癌。不健康的饮食习惯，还容易引起食管癌、胃癌、肝癌。

癌症面前，人人平等；死亡面前，没有年龄之分。

癌症患者“忌口”的是与非

科学合理的抗癌治疗

首先，要确保高营养食物的摄入。很多人认为癌症病人不能吃高营养的食物，否则会导致肿瘤生长。但实际上，癌细胞生长根本不受身体机能的调节，无论营养供给如何，它都会按自己的节奏生长，想饿死癌细胞，减少营养摄入，最早受影响的是正常细胞，导致身体状况越来越差，加速疾病进展，最终饿死的反而可能是患者。对于术后的患者来说，机体的修复，创面的愈合，有赖于充足的营养支持，如果盲目“忌口”，摄入不足，势必会影响患者的康复，干扰有效的抗癌治疗，这种“忌口”有百害无一利。

其次，很多“发物”的概念是错误的。很多人认为鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶都是“发物”，食用后会导致病情进展，肿瘤复发，所以不敢吃，不能吃，素食才是最好的。实际上，这些食物都是优质蛋白的来源。优质蛋白的摄入对于保持正常的生理机能，提高防御疾病的能力，促进受损器官功能的恢复，都有不可或缺的重要作用。

第三，警惕不良信息，避免不合理进补。很多人患癌后，急于求医问药，打听各种偏方妙药，一些人也热衷于传播这些偏方妙药。从一个肿瘤科医生的角度看，这其中很多信息严重误导了患者，一些人可能确实不懂，还一些人则是别有用心。对于一些打着治病效果的保健品广告尤其要警惕，质次价高是这类产品的共同特点。

第四，合理的忌口，远离垃圾食品。戒烟忌酒，避免一些致癌性的食物，比如腌制品、烧烤、霉变等食物摄入，减少刺激性食物的摄入，相信多数人在这方面做的都比较好。但是很多人对诸如辣椒、葱、姜、蒜等具有调味作用食材的摄入有很大顾虑，应该明确，这类调味食物有改善口感，促进食欲的作用，适当的摄入应予以鼓励。

癌症的预防没有捷径，只能早发现早治疗。

除了健康规律的生活方式以外，定期体检、早癌筛查才是排查癌症的最佳方法。

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